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2016年
2016年8月
2016年8月
院長コラム
【第70回】「クールダウン」について【2016年8月】
今回は運動後の「クールダウン」についてお話しします。クールダウンとは激しい運動の後、急に動きを止めてしまうのではなく、徐々に運動…
リハビリテーション中内
2016年8月1日
院長コラム